Hogyan zajlik egy oldás folyamata?

1. Rövid beszélgetés – ráhangolódás
Az alkalom elején átbeszéljük, mi az a téma, helyzet vagy érzés, amiben változást szeretnél. Nem kell “tökéletesen” megfogalmaznod – elég, ha elmondod, mi foglalkoztat, mi nyomja a lelkedet.
Ez segít meghatározni az oldás irányát és a célt, amely felé együtt dolgozunk.

2. Izomteszt – a tudatalatti jelzései
A One Brain módszer egyik fontos eszköze az izomteszt. Gyengéd nyomással vizsgálom az izomreakciót, amely megmutatja, hol tárolódik feszültség a rendszerben, milyen múltbeli élmények, stresszek kapcsolódnak a jelenlegi problémához.
Ez nem fájdalmas, és semmit nem kell “jól csinálnod” – a tested pontosan tudja, mire van szüksége
Fontos hogy nem az izom erőt vizsgáljuk hanem a jelzőizom változást.

3. A gyökérok feltárása
Az izomteszt segítségével meghatározzuk, milyen életkorhoz, helyzethez vagy érzelmi mintához kapcsolódik a jelenlegi blokk. Nem kell mély traumákat újraélned: a feltárás tudatosítás szintjén történik, kíméletesen.
Gyakran már ettől megkönnyebbül a kliens – a felismerés önmagában is oldást indít el.

4. Kiegyensúlyozó technikák – az oldás maga
A következő lépés a harmonizálás, amely többféle eszközt is tartalmazhat:
+érzelmi stresszoldó mozdulatok
+légzőgyakorlatok
+Agy intgrációs gyakorlatok
+szemmozgásos technikák
+struktúrális és energetikai kiegyenlítések
+Meditációban végzett vizualizálás beszélgetés